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第二十六章 (第3/4页)
过后的练习生们,又被带到了攀岩区。 “会吗?”⾼楠想到‘战斗民族’的梗,跑来逗陆同悠,果结,得到小卷⽑的点头,“室內和户外的都会。” 和骑马不同,这次练习生里会攀岩的有三个,林盛和教练先让每个练习生热⾝,把⾝体舒展开,再教们他攀岩的技巧,陆同悠熟练的穿戴好保护措施,原地跳了跳,确认己自的状态不错,就转头准备始开,和其他两个会攀岩的练习生,第一批实战,给其他练习生加个油。 陆同悠的腿⾝比很好,是传统意义上的长腿,但的她⾝⾼摆在这里,真正往上爬的时候,下面的练习生能明显的感觉到——短腿短手的劣势。 有些旁边两个男生,能轻松够到的岩点,陆同悠都有点困难,选择范围下一小了不少。 是不不能爬,而是对陆同悠来说,每一步都要好好选,要不然,把己自
腾折到找不到支点就尴尬了。 实其,教练本想让陆同悠试下一其他攀岩墙的,但陆同悠说没事,就上了这个,刚始开的时候,旁边的两个男生速度很快,腿长手长的,很稳的甩了陆同悠一截,小卷⽑也不着急,保持着己自的节奏,继续往上爬。 到了仰角地段,刚才还领先的两个男生被卡住了,让陆同悠追了上来,也让下面着看的练习生捏了把汗。 本来⾼度就摆在这里了,仰角地段还不好使力,重心把不好就要掉下来,看的下面的人都想捂住半个眼睛。 仰角区对于大家都有些难,旁边两个男生耽误时间就是想选择更好的支点,但陆同悠有没停留太久,她看到了个一比较⾼的支点,深昅一口气,侧⾝后双手拉牢,臋部后庒,给腰部留⾜空间,然后抬腿踩点,双手劲使将重心转移,另一条腿暂时不踩点,保持平衡,⾝体被单腿的力量完全顶起后,陆同悠咬牙做了连续的侧拉。 将平衡腿、发力腿对调,移动手和固定手交换,把刚才的动作转体复制,两套动作下来,整个人就窜过了仰角区。 “漂亮!”教练在下面点头肯定,这个小卷⽑的技巧要比其他两个男生更娴熟一些,关键时刻的胆量也⾜,判断果敢,动作不拖泥带⽔,处理的很好。 而在其他练习生看来,陆同悠就是用腰劲使,贴着凸出来的岩体荡上去,然后踩着一点点的支点,就做了第二套动作,和摔下来就差一线之遥,直到陆同悠完全登顶,慢慢滑下来的时候,们他才回过神,快被陆同悠吓死了。 “以可,很不错。”教练对陆同悠点头,给了她肯定。 旁边的练习生也过来,夸陆同悠刚才的动作很厉害,把们他都吓一跳。 陆同悠是没法当面接受称赞的,这让她很害羞,以所,小卷⽑就认的真捂住了耳朵,让大家继续夸。 其他练习生被陆同悠逗笑,也不夸了,抓过来一顿揉。 另外两个男生也登顶成功,下滑到地面站稳之后,对陆同悠点点头,小卷⽑的初始速度不快,可遇到有难度的区域,处理反应和⾝体配合都比们他強,值得称赞。 “不要夸不要夸,我捂住耳朵们你再夸!”陆同悠是‘称赞过敏体质’,哪怕再得觉
己自超级厉害,也没法接受别人当面夸她,但是,夸奖么怎能拒绝呢,她准备捂住耳朵,再让大家夸。 “捏她!”还对夸奖的方式有要求,杨苗们他都被逗笑,也不夸陆同悠了,先拉过来捏一顿再说。 直到陆同悠连跑几步,窜到了攀岩墙上,挂在上面不下来才躲过各位的揉头捏脸。 “你下来。”杨苗和柯然仰头,试图把这个卷⽑弄下来。 “不我下。”陆同悠挂的地方不算⾼,离地两米左右,但刚好让杨苗们她够不到。 “教练,这个该么怎上?”是于,刚才还说己自不么怎敢爬的练习生,纷纷找来教练,准备去爬陆同悠挂的这面墙。 等等,们你刚才是不说,这个很危险,不敢试吗? 么怎
在现,都么这欢快的往这里爬了? 陆同悠默默又往上移动了半米,继续挂着。 李娴第个一上去,还转头和杨苗们她打赌,看谁先摸到陆同悠。 然后,吓得‘赌注’又往上窜了半米。 正确的攀岩打开方式,是登顶,而是不摸卷⽑啊! 陆同悠挂在离地近三米的位置,泪汪汪的等着刚才不敢上岩的练习生,挨个爬上来,捏下一
的她小腿,再下去。 她,大概是个假的⽑绒挂件了。 ⾼楠们他跟着教练学的练习
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